Νεφέλη Πασιακου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος - Η λοχεία 👩👧👦👩👧είναι μια ιδιαίτερη περίοδος για την γυναίκα , γιατί έχει να αντιμετωπίσει τους πόνους από ράμματα, καισαρική κλπ αλλα και την φροντίδα του νέου μέλους(φυσικά πάντα
![Αυτές είναι οι θερμίδες που πρέπει να καταναλώνετε ημερησίως για να χάσετε κιλά - Δείτε πως θα τις υπολογίσετε | eirinika.gr Αυτές είναι οι θερμίδες που πρέπει να καταναλώνετε ημερησίως για να χάσετε κιλά - Δείτε πως θα τις υπολογίσετε | eirinika.gr](https://www.eirinika.gr/sites/default/files/styles/article_landscape/public/article/2022-02/th.jpg?itok=KBtZ71Fk)
Αυτές είναι οι θερμίδες που πρέπει να καταναλώνετε ημερησίως για να χάσετε κιλά - Δείτε πως θα τις υπολογίσετε | eirinika.gr
![Πόσες θερμίδες χάνουμε ανά ώρα στον ύπνο, καθιστοί, περπατώντας, τρέχοντας; | ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ | thepressroom.gr Πόσες θερμίδες χάνουμε ανά ώρα στον ύπνο, καθιστοί, περπατώντας, τρέχοντας; | ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ | thepressroom.gr](https://www.thepressroom.gr/sites/default/files/users/user865/sl.jpg)
Πόσες θερμίδες χάνουμε ανά ώρα στον ύπνο, καθιστοί, περπατώντας, τρέχοντας; | ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ | thepressroom.gr
![Πόσες θερμίδες καις με τη κολύμβηση - Είναι 8πλάσιες από το περπάτημα και 4πλάσιες από το τρέξιμο | eirinika.gr Πόσες θερμίδες καις με τη κολύμβηση - Είναι 8πλάσιες από το περπάτημα και 4πλάσιες από το τρέξιμο | eirinika.gr](https://m.eirinika.gr/sites/default/files/styles/article_landscape/public/article/2017-07/p2-720x420.png?itok=R7fDtRdW)